7 признаков, как отличить манипулятора от истинного эксперта? Эффективный разбор, и реальные советы, как защитить себя от промывки мозгов и добиться настоящего успеха в карьере
В современном мире социальных сетей мы ежедневно сталкиваемся с потоком информации, советов и «экспертных» мнений. Среди них встречаются и те, кто, прикрываясь громкими званиями, на самом деле используют манипулятивные техники. Что делать, если слова «специалиста» вызывают не вдохновение, а тревогу, стыд и желание немедленно «нести деньги»? Разберемся, как работает такая манипуляция и почему важно доверять своим ощущениям. История Инны — яркий тому пример и важный урок для каждого из нас. Как реагирует мозг, когда вами манипулируют? Что делать, если столкнулись с псевдо-экспертом? И что действительно нужно для успеха в карьере и бизнесе?
В этой статье:
— История Инны: тревожные звоночки
— Вот текст видео этого коуча без изменений:
— Анализ переживаний Инны и слов коуча
— Про реакцию мозга
— Давайте разберем отрывок из видео коуча, который так сильно повлиял на Инну
— Манипуляторы vs истинные эксперты и успех в карьере
— Что делать, если вы столкнулись с манипулятором? И как добиться успеха в карьере и бизнесе?
— 7 признаков истинного эксперта. Как отличить истинного эксперта от манипулятора?
— Что действительно нужно для успеха в карьере и бизнесе?
— Резюмируем
— Вот текст видео этого коуча без изменений:
— Анализ переживаний Инны и слов коуча
— Про реакцию мозга
— Давайте разберем отрывок из видео коуча, который так сильно повлиял на Инну
— Манипуляторы vs истинные эксперты и успех в карьере
— Что делать, если вы столкнулись с манипулятором? И как добиться успеха в карьере и бизнесе?
— 7 признаков истинного эксперта. Как отличить истинного эксперта от манипулятора?
— Что действительно нужно для успеха в карьере и бизнесе?
— Резюмируем
История Инны: тревожные звоночки
Мне написала Инна: «Я наткнулась в соцсетях на одного коуча (ментор, бизнес психолог), меня зацепило. Она говорит о правилах построения карьеры. Жестковато, хотя вроде по делу! Но я понаблюдала, что происходит внутри меня, когда я ее слушаю.
Может, я и есть тот человек, который не знает правила? Или эта женщина просто манипулирует?»
- Мысль – здорово, что у нее есть инструкции, это как гарантии, от которых спокойнее.
- Я недостаточно успешная, со мной не все порядке (стыд), я что-то не понимаю в жизни, нужно срочно меняться и искать кого-то, кто знает, что делать; надежда.
- Тревога, что я не успею, возраст; ком в горле
- И что нужно срочно идти к ней нести деньги, чтобы она решила мои проблемы, ведь она так уверенно говорит.
Может, я и есть тот человек, который не знает правила? Или эта женщина просто манипулирует?»
Вот текст видео этого коуча без изменений:
«Весь мир карьеры и бизнеса существует по определенным правилам. Это синий уровень спиральной динамики, то, что вы должны были освоить, ну где-то классе в восьмом-девятом, в целом, если вы не страдаете задержкой психического развития. Когда человек не хочет играть по правилам, значит он еще очень маленький и он не готов к этой игре. Если человек не видит правила и не считывает, он еще очень маленький, психологически подросток, застрявший в красном, который может только бунтовать и идти против правил.
Когда вы разговариваете с людьми, которые эти правила отрицают или им эти правила не нравятся, чем в более непотребных выражениях они про это говорят... Ну типа «идти по головам», «подлизываться к начальству», «подхалимаж». Вы имеете дело с лузерами, которые правил не поняли или которые не смогли их воспроизвести. Это речь лузера, у которого ничего не получилось, и он пытается таким образом оправдаться в первую очередь перед собой, что у него не вышло. Ну и в целом он хочет, чтобы у вас не получилось тоже.
Потому что играть в правила – это вообще нормальный уровень развития для взрослого человека, но для инфантила это слишком запредельно сложная штука. Не разбираетесь сами, нанимаете ментора, нанимаете коуча, который имеет серьезную крепкую профессиональную карьеру корпоративную за плечами, не просто какую-то девочку, которая свалила, не дойдя даже до руководителя».
Что думаете об этом?
Когда вы разговариваете с людьми, которые эти правила отрицают или им эти правила не нравятся, чем в более непотребных выражениях они про это говорят... Ну типа «идти по головам», «подлизываться к начальству», «подхалимаж». Вы имеете дело с лузерами, которые правил не поняли или которые не смогли их воспроизвести. Это речь лузера, у которого ничего не получилось, и он пытается таким образом оправдаться в первую очередь перед собой, что у него не вышло. Ну и в целом он хочет, чтобы у вас не получилось тоже.
Потому что играть в правила – это вообще нормальный уровень развития для взрослого человека, но для инфантила это слишком запредельно сложная штука. Не разбираетесь сами, нанимаете ментора, нанимаете коуча, который имеет серьезную крепкую профессиональную карьеру корпоративную за плечами, не просто какую-то девочку, которая свалила, не дойдя даже до руководителя».
Что думаете об этом?
Анализ переживаний Инны и слов коуча
Инна столкнулась с коучем, который транслирует очень категоричные взгляды на построение карьеры. Реакции — надежда на инструкции и гарантии, стыд за собственную «неуспешность», тревога по поводу возраста, ком в горле и ощущение срочности «нести деньги» — это очень распространенные реакции на подобного рода манипулятивные техники.
- «Здорово, что у нее есть инструкции, это как гарантии, от которых спокойнее». Это естественное человеческое желание получить ясность и контроль в неопределенной ситуации. Когда кто-то предлагает «готовые решения», это может быть очень привлекательным.
- «Я недостаточно успешная, со мной не все порядке (стыд)». Это классическая манипуляция чувством вины и неполноценности. Цель — заставить вас почувствовать себя «сломанной» и нуждающейся в «починке».
- «Эта женщина знает, что делать, надежда». На фоне чувства стыда и тревоги возникает надежда на того, кто, кажется, владеет истиной.
- «Ком в горле» — это физиологическая реакция на стресс и эмоциональное напряжение, которое возникает, когда что-то внутри нас сопротивляется тому, что мы слышим.
- «И что нужно срочно идти к ней нести деньги...» Все вышеперечисленные эмоции подводят к одной цели — побудить к немедленным действиям и финансовым вложениям.
Про реакцию мозга
Когда Инна слышит уничижительные высказывания, ее мозг воспринимает это как угрозу.
- Миндалевидное тело активируется, вызывая страх и тревогу. Это проявляется физически, например, «комом в горле». Выделяются кортизол и адреналин, усиливая панику.
- Префронтальная кора, отвечающая за логику, временно ослабевает. Мозгу становится трудно критически мыслить, и он ищет быстрое решение, чтобы уйти от дискомфорта.
- Обещания «гарантий» от коуча вызывают всплеск дофамина, связанного с предвкушением награды. Это создает ловушку: негативные эмоции толкают к поиску «спасителя», а дофамин закрепляет желание следовать за ним.
Давайте разберем отрывок из видео коуча, который так сильно повлиял на Инну.
- Унижение и псевдонаука: «Весь мир карьеры и бизнеса существует по определенным правилам. Это синий уровень спиральной динамики, то, что вы должны были освоить, ну где-то классе в восьмом-девятом, в целом, если вы не страдаете задержкой психического развития.»
- Обесценивание и инфантилизация: «Когда человек не хочет играть по правилам, значит он еще очень маленький и он не готов к этой игре... психологически маленький подросток, застрявший в красном, который может только бунтовать и идти против правил.»
- Навешивание ярлыков и поляризация: «Когда вы разговариваете с людьми, которые эти правила отрицают или им эти правила не нравятся... Вы имеете дело с лузерами...»
- Приписывание негативных мотивов: «...пытается таким образом оправдаться в первую очередь перед собой... хочет, чтобы у вас не получилось тоже.»
- Закрепление инфантилизации: «Потому что играть в правила – это вообще нормальный уровень развития для взрослого человека, но для инфантила это слишком запредельно сложная штука.»
- Прямое указание к действию (с дискредитацией конкурентов): «Не разбираетесь сами, нанимаете ментора, нанимаете коуча, который имеет серьезную крепкую профессиональную карьера корпоративную за плечами, не просто какую-то девочку, которая свалила, не дойдя даже до руководителя.»
Манипуляторы vs истинные эксперты и успех в карьере
Ощущения Инны абсолютно верны: в данном случае мы наблюдаем классическую манипуляцию. Этот коуч использует ряд психологических приемов.
1. Создание дефицита и срочности («Тревога, что я не успею, возраст»).
2. Запугивание и унижение («задержка психического развития», «маленький подросток», «лузер»).
3. Формирование чувства вины и стыда («со мной не все в порядке»).
4. Создание образа «спасителя» («эта женщина знает, что делать»).
5. Навязывание единственно верного пути («играть по правилам — нормальный уровень развития»).
6. Использование псевдоавторитетности и дискредитация других.
Манипулятор создает проблему (вы «не знаете правила» и «недостаточно развиты»), а затем предлагает себя в качестве единственного решения.
1. Создание дефицита и срочности («Тревога, что я не успею, возраст»).
2. Запугивание и унижение («задержка психического развития», «маленький подросток», «лузер»).
3. Формирование чувства вины и стыда («со мной не все в порядке»).
4. Создание образа «спасителя» («эта женщина знает, что делать»).
5. Навязывание единственно верного пути («играть по правилам — нормальный уровень развития»).
6. Использование псевдоавторитетности и дискредитация других.
Манипулятор создает проблему (вы «не знаете правила» и «недостаточно развиты»), а затем предлагает себя в качестве единственного решения.
Что делать, если вы столкнулись с манипулятором? И как добиться успеха в карьере и бизнесе?
Ваша способность отслеживать внутренние реакции — это главный ресурс. Именно «ком в горле», стыд и тревога являются сигналами психики о том, что что-то не так.
1. Доверяйте своим ощущениям. Эти физиологические и эмоциональные реакции — защитный механизм.
2. Критически оценивайте информацию. Никто не может претендовать на знание «всех правил» жизни и бизнеса, особенно если это сопровождается оскорблениями. Успех — это многогранный процесс, а не следование простым «правилам».
3. Ищите этичных профессионалов. Хороший психолог или коуч никогда не будет унижать, обесценивать ваш опыт. Его цель — помочь вам раскрыть потенциал, а не заставить чувствовать себя неполноценным.
1. Доверяйте своим ощущениям. Эти физиологические и эмоциональные реакции — защитный механизм.
2. Критически оценивайте информацию. Никто не может претендовать на знание «всех правил» жизни и бизнеса, особенно если это сопровождается оскорблениями. Успех — это многогранный процесс, а не следование простым «правилам».
3. Ищите этичных профессионалов. Хороший психолог или коуч никогда не будет унижать, обесценивать ваш опыт. Его цель — помочь вам раскрыть потенциал, а не заставить чувствовать себя неполноценным.
7 признаков истинного эксперта. Как отличить истинного эксперта от манипулятора?
1. Уважение и поддержка. Эксперт относится с уважением, признает ваш опыт и потенциал. Он поддерживает, а не обесценивает.
2. Индивидуальный подход. Понимает уникальность каждого пути, предлагает инструменты и стратегии, подходящие именно вам, а не шаблонные «правила».
3. Вопросы вместо готовых ответов. Помогает найти ваши ответы и решения через вопросы, а не навязывает свои.
4. Развитие критического мышления. Поощряет самостоятельность и осмысление информации, а не требует слепого подчинения.
5. Фокус на процессе, а не на быстрых решениях. Понимает, что рост требует времени и усилий, не обещает «волшебных таблеток».
6. Этичность и прозрачность. Четко обозначает свои компетенции, методы работы и границы помощи.
7. Признание собственных ограничений. Знает, когда нужно направить к другому специалисту.
2. Индивидуальный подход. Понимает уникальность каждого пути, предлагает инструменты и стратегии, подходящие именно вам, а не шаблонные «правила».
3. Вопросы вместо готовых ответов. Помогает найти ваши ответы и решения через вопросы, а не навязывает свои.
4. Развитие критического мышления. Поощряет самостоятельность и осмысление информации, а не требует слепого подчинения.
5. Фокус на процессе, а не на быстрых решениях. Понимает, что рост требует времени и усилий, не обещает «волшебных таблеток».
6. Этичность и прозрачность. Четко обозначает свои компетенции, методы работы и границы помощи.
7. Признание собственных ограничений. Знает, когда нужно направить к другому специалисту.
Что действительно нужно для успеха в карьере и бизнесе?
И наконец, о теме, которая на самом деле волнует Инну – то, что действительно является «горячим очагом». Про успех в карьере и бизнесе. Настоящий успех не строится на слепом подчинении жестким «правилам», навязываемым некоторыми «экспертами». Он требует другого набора качеств.
- Адаптивность и гибкость – способность быстро приспосабливаться к новым условиям и быть открытым к изменениям.
- Непрерывное обучение и развитие – постоянное освоение новых навыков и углубление знаний.
- Критическое мышление и решение проблем – умение анализировать, выявлять корневые причины и генерировать креативные решения.
- Эмоциональный интеллект (EQ) – понимание своих эмоций и эмоций других, умение строить эффективные отношения.
- Эффективная коммуникация – умение четко выражать мысли и активно слушать.
- Навыки работы в команде и сотрудничество – способность эффективно взаимодействовать и поддерживать друг друга.
- Инициативность и проактивность – готовность брать на себя ответственность и искать возможности для роста.
- Сетевое взаимодействие (нетворкинг) – построение искренних и взаимовыгодных отношений.
Манипуляторы используют давление и ложные авторитеты, чтобы контролировать, в то время как истинные эксперты помогают раскрыть потенциал через уважение и индивидуальный подход. Успех в карьере строится на адаптивности, критическом мышлении и эмоциональном интеллекте, а не на слепом следовании навязанным «правилам».
Резюмируем
Внутренние ощущения Инны оказались абсолютно верными, она является человеком, способным мыслить критически и чувствовать давление, и это ценнейшее качество в мире, полном сомнительных «экспертов». Настоящий успех в карьере и бизнесе строится не на слепом подчинении жёстким «правилам» и унижении, а на гибкости, постоянном развитии, эмоциональном интеллекте и этичном взаимодействии. Помните: достойный специалист никогда не заставит вас чувствовать себя «недостойной» или «лузером». Его задача — помочь вам раскрыть ваш потенциал, а не подавить его ради собственной выгоды. Доверяйте своим чувствам и ищите поддержку у тех, кто уважает вас как личность и поощряет ваше самостоятельное мышление.
Если хотите получить профессиональную онлайн-консультацию с эффективным результатом, то обращайтесь к психологу-практику экспертного уровня Марии Фогель, перейдя по ССЫЛКЕ (промокод на скидку в подарок 😉🎁).
Подписывайтесь на Telegram-канал «Психология с результатом» от Марии Фогель — о том, как получить от психологии реальный результат! 💎 Понятные объяснения, профессиональные ответы, правдивые истории, эмоциональная поддержка 😊🌹
Сайт Марии Фогель — mafo.pro
Подписывайтесь на Telegram-канал «Психология с результатом» от Марии Фогель — о том, как получить от психологии реальный результат! 💎 Понятные объяснения, профессиональные ответы, правдивые истории, эмоциональная поддержка 😊🌹
Сайт Марии Фогель — mafo.pro